Ishrana

Prijedlozi za jelo djece

Prijedlozi za jelo djece


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Problem s hranom djece, na koji se mnogi roditelji žale, postupno postaje oružje koje dijete koristi protiv svojih roditelja. Znajući da je njegova obitelj osjetljiva na prehranu, dijete može naučiti da sve svoje želje izvrši obećanjem hrane. Memorijalna bolnica Ataşehir bolnica Odjel za pedijatriju Uz. Dr. Gökçe Günbey Elemen, Dao je podatke o dužnostima roditelja da djeci daju naviku jesti.

Ne budite tvrdoglavi sa svojim djetetom

Tvrdoglavost vašeg djeteta oko prehrane može uzrokovati pogoršanje problema. Jer vaše dijete, koje vidi vašu ekstremnu osjetljivost na jelo, uči da može ispuniti sve svoje želje jedući s vremenom. Ova situacija uzrokuje ozbiljne probleme u komunikaciji između obitelji i djeteta.

Vaša razina obrazovanja utječe na prehranu vašeg djeteta

Slična ponašanja primjećuju se kod djece majki koje nemaju apetit i odluče jesti. Opet, dok ujednačenost prehrane negativno utječe na prehranu djeteta, razina obrazovanja majke i činjenica da ona djeluje pozitivno utječu na prehranu djeteta.

Sjetite se riječi "Stablo se savija kad je starost"

Osobe koje ne mogu razviti zdravo prehrambeno ponašanje u djetinjstvu mogu imati različite prehrambene probleme u kasnijim godinama. Prehrana je prirodna potreba za sva živa bića. Ostvarivanje te potrebe u ugodnom i sretnom okruženju počevši od dojenčeta igra ulogu u razvoju prehrambenog ponašanja koje će utjecati na cjelokupni život djeteta. Roditeljski način prehrane njegovatelja za stolom, razgovor i ponašanje tijekom obroka igraju važnu ulogu u pomaganju djeci da steknu pravu prehrambenu naviku.

Obratite pažnju na njih kako biste djetetu dali ispravnu naviku hranjenja!

• porcije hrane servirajte ne prema vašoj veličini; pripremajte se prema vlastitim potrebama djeteta i dobi. Nemojte prisiljavati dijete da jede više nego što je potrebno.
• djetetu dajte dovoljno vremena za jelo; međutim, to razdoblje ne bi smjelo prelaziti pola sata.
• Djeca se mogu povremeno prekomjerno ovisiti o hrani, dok drugu odbijaju. Trebali biste znati da je to privremen proces i nakon nekog vremena trebali biste isprobati hranu koju nikad niste jeli na drugačiji način.
• Pripremite hranu na način koji djeca jednostavno konzumiraju. Mala narezana mrkva, krastavci, mesne okruglice malih oblika, tijesto, nadahnute junacima iz crtića, kolačiće, kolače, poput djece mogu napraviti zabavan obrok.
• Jedenje u skupinama s njihovim vršnjacima, posebno ohrabrivanje djece koja se odluče isprobati različite ukuse
• Djeca oponašaju ono što vide, a ne ono što im se kaže. Stoga osobe odgovorne za skrb o djetetu, poput roditelja i njegovatelja, trebaju obratiti pozornost na vlastito ponašanje u hranjenju.
• Djeca mogu odbiti jesti određene skupine hrane. Na primjer, djetetu se mlijeko ne smije ponuditi na drugačiji način. (Jogurt, mliječni desert, sir, voćno mlijeko itd.). Dijete koje ne jede povrće, povrće se može dati u mesnoj kuglici, tijestu ili tjestenini, što ga čini zabavnijim.
• Dijete koje ne želi jesti meso može se podržati davanjem proteina, jaja ili suhih mahunarki.
• Ako ne želite jesti kruh, tjesteninu, krumpir, bulgur, poput druge žitarice, trebate podržati kalorije.
• Namirnice različitog ukusa, boje i raznolikosti trebaju se pripremati uzimajući u obzir prioritete djeteta u izboru hrane. Treba imati na umu da se može stvoriti beskonačan broj hranjivih kombinacija kako bi se osigurala zdrava prehrana.
Majke bi trebale biti kreativne prema hrani i djetetu učiniti zabavna vremena obroka. Treba voditi računa da svi članovi obitelji sudjeluju u obrocima, vode korisne razgovore i ugodno se provedu s djetetom.


Video: Štapići od piletine i sira - Brza ideja za ručak (Prosinac 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos