Opći

Idealna težina u trudnoći

Idealna težina u trudnoći


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

: - Postoji li određeno ograničenje u debljanju tijekom trudnoće?
Izv. Dr. Cem Ficicioglu: Preveliko debljanje nije bilo poželjno prije 1970-ih. Vjerovalo se da će prekomjerna težina trudnice uzrokovati krvni tlak u trudnoći i čak teško porođaje. Rečeno je da će debljanje tijekom trudnoće biti opasno zbog tih sumnji. Iz tog razloga bilo je poželjno da trudnica primijeni određeni režim. Ovaj se trend promijenio nakon 1970-ih. Medicinska zajednica je rekla da debljanje ne uzrokuje takve rizike. Znanstveno je prosvijetljeno da ti rizici nisu istiniti. Ipak, treba imati na umu da je zdrava prehrana osnovno stanje.

: - Kolika se težina smatra prikladnom za trudnicu?
Izv. Dr. Cem Ficicioglu: Istraživanje pokazuje da je trudnici potrebno 300 dodatnih kalorija. Osim ovoga, trudnica bi idealno trebala uzimati u prosjeku 10-12 kilograma. Naravno, ta stopa usko je povezana s težinom majke prije nego što je zatrudnila. Žene koje su prije trudnoće bile ispod idealne težine trebaju dobiti veću težinu. Stoga nije ispravno ocjenjivati ​​svaku trudnicu u istoj kategoriji. Težina majke prije trudnoće i težina koju dobiva tijekom trudnoće izravno utječu na težinu djeteta.

: - Kako težina vaše majke utječe na težinu djeteta?
Izv. Dr. Cem Ficicioglu: Na primjer, žene koje tijekom trudnoće teže od 9 kilograma imaju 2,3 ​​puta veći rizik da će dobiti dijete male težine od žena koje su stekle normalnu težinu. Oni su također izloženi 1,5 puta većoj smrtnosti dojenčadi. Stoga je idealno debljanje tijekom trudnoće važan razlog za rođenje djeteta u normalnoj težini. Oni koji tijekom trudnoće dobiju malu težinu, imaju visoki rizik od prijevremenog porođaja.

: - Je li moguće uzorkovati učinke debljanja tijekom trudnoće na porođajnu težinu djeteta?
Izv. Dr. Cem Ficicioglu: Da. Na primjer, kao bolnica Zeynep Kamil, postoji studija koju smo proveli na 1370 trudnica. U skladu s tim, izračunavamo indeks koji nazivamo indeks mase. Idealan omjer težine izračunava se prema visini i težini majke. Prema njegovim riječima, naše matične kandidate podijelili smo u 4 grupe. Oni s vrlo niskom skalom, oni u sredini. malo previše i pretežak. U ovoj skupini je pronađeno da bebe vrlo male težine imaju malu težinu rođenja. Dobivanje kilograma ovih ljudi tijekom trudnoće pokazalo se vrlo učinkovitim na bebinu težinu. U tom smislu, osobe s malom težinom trebaju dobiti više kilograma tijekom trudnoće. Međutim, uočeno je da težina koju su tijekom trudnoće dobivale majke s prekomjernom težinom ne utječe na bebinu težinu. Naravno, kažemo ih za zdrave majke. Dijete majke dijabetičara rađa se vrlo debelo, ali to nema nikakve veze s debljanjem tijekom trudnoće.

: - Ponekad je majka prekomjerna težina, ali dijete je pretilo. Koji su razlozi za to?
Izv. Dr. Cem Ficicioglu: Može doći do problema s majkom koja hrani dijete. Visoki krvni tlak majke je krvožilna bolest, dojenačka infekcija ili nepoznat uzrok. Ako postoji stanje koje sprečava bebinu debljanje u maternici majke, treba ga uzeti pod liječničkim nadzorom i slijediti. Međutim, ako su roditelji sitni, beba je sitna i u pogledu genetskog kodiranja. Dakle, čak i ako buduća majka teži 40 kilograma, rođeno dijete je male težine. Ne smeta ti to. Dovoljno je biti zdrav.

: - Trudne majke ne mogu smršaviti tijekom trudnoće su zabrinute. Jesu li u pravu u tim strahovima ili je moguće smršavjeti?
Izv. Dr. Cem Ficicioglu: Tijekom trudnoće postoje neke promjene u tijelu. U tijelu dolazi do povećanja vode. Maternica normalno raste do 50,60 grama. Prag djeteta kojeg zovemo Plesanta teži 500 grama. Voda u kojoj dijete živi ima određenu težinu. Kao rezultat toga, majka je izgubila u prosjeku 5 kilograma čim rodi. Uz to, povlačenje vode u organizam, promjene u puerperiju tijekom oporavka majke u roku od 6 tjedana daju veliki dio njihove težine. Dakle, bez brige! Naravno, postoje majke koje se u ovom procesu ne mogu vratiti svojoj staroj težini. Ali nemojte ih se bojati. Mršaviti je moguće radeći postnatalne vježbe i uz pomoć dijeta.

: - Kada majke koje imaju poteškoće u gubitku kilograma počinju dijetu?
Izv. Dr. Cem Ficicioglu: Posebno bih želio naglasiti točku. Nakon trudnoće majka koja doji tijekom postporođajnog razdoblja trebala bi uzimati 500 kalorija više nego što je uobičajeno. Stoga, „rodila sam, mogu pokrenuti režim.“ Ne treba to reći. Vaša majka mora znati da su joj ponovo potrebne dodatne kalorije. Pored uravnotežene prehrane kao masti, proteini i ugljikohidrati, majci pružamo potrebu za mineralima, željezom, kalcijem i folnom kiselinom.


Video: Koliko može trudnica pojesti i gdje se preraspoređuje težina (Lipanj 2022).


Komentari:

  1. Tanjiro

    Brzo ste izmislili takvu neusporedivu frazu?

  2. Vusida

    cool! but I will wait for the quality.

  3. Karlitis

    Baldezh, come on

  4. Kataxe

    As they say .. Do not give not take, transcript!



Napišite poruku

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos