Trudnoća

Mučnina u trudnoći

Mučnina u trudnoći


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mučnina u trudnoći

Kako smanjiti mučninu u trudnoći

Mučnina i povraćanje tijekom trudnoće vrlo su česta situacija, osobito smanjenje kvalitete života trudnice, što negativno utječe na poslovni život. Neke mjere predostrožnosti koje možete poduzeti kako biste smanjili mučninu i povraćanje tijekom trudnoće.

  • Jedite male količine često, izbjegavajte masnu i začinjenu hranu.
  • Pokušajte jesti male obroke svaka 2 sata kako nikad ne biste ostali gladni.
  • Posljednji mali obrok trebao bi biti prije spavanja kako se ne biste uzrujali kad se probudite ujutro.
  • Žvakajte hranu polako i dobro.
  • Jedite suhu i hladnu hranu (krekeri itd.)
  • Neka konzumiranje tekućine između obroka. Limunada će vam smanjiti mučninu. Izbjegavajte alkoholna i kofeinska pića.
  • Izbjegavajte mirise, nemojte kuhati ako je moguće.
  • Nemojte jesti prženu, masnu hranu.
  • Ako legnete nakon večere, glava vam je visoko.
  • Izbjegavajte jake mirise, toplinu i buku koji će izazvati mučninu i povraćanje.
  • Izađite na svježi zrak.
  • Ispravni gubitak tekućine, dodavanje vitamina B i ravnoteža elektrolita.
  • Đumbir ima pozitivan učinak, možete probati.
  • Vitamin B6 koristi se dugi niz godina. Poznato je da je Diclectin, kombinacija Doxylamine + vitamina B6, koja je puštena u SAD-u vrlo učinkovita. Ovaj lijek treba koristiti noću prije spavanja. Ondansetron je također među lijekovima koji se u posljednje vrijeme mogu učinkovito koristiti. Redovito liječenje tekućinom i kortikosteroidima može se primijeniti u hospitaliziranih bolesnika.
Iako intenzitet povraćanja varira od osobe do osobe, najviši nivo dostiže već u 9 tjedana. Rano liječenje i regulacija prehrane smanjuju simptome krajem prva 3 mjeseca. Rijetko se može nastaviti do 20. tjedna.Katkad u nekim trudnoćama (oko 3 do 0,3 posto) stanje postaje pogoršano i taj se proces produžuje.


Video: PRVI KORAK - MUČNINA U TRUDNOĆI (Lipanj 2022).


Komentari:

  1. Fern

    Vrlo dobro!

  2. Doughal

    Žao mi je, ali, po mom mišljenju, greške se čine. Predlažem da se o tome raspravlja. Piši mi na PM, pričaj.

  3. John-Paul

    There's something about that, and I think it's a great idea.

  4. Zulkim

    Fantasy :)



Napišite poruku

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos