Općenito

Instinkt gniježđenja tijekom trudnoće

Instinkt gniježđenja tijekom trudnoće


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Što je gniježđenje?

Gniježđenje je čin pripreme vašeg doma za bebin dolazak, često podstaknut velikim naletima energije kasno u trudnoći. Ptice i mnoge druge životinje osjećaju taj biološki poriv. Poput njih, možda ćete osjetiti potrebu da svoje gnijezdo pripremite za novorođenče.

Gniježđenje obično uključuje fizičke pripreme za roditeljstvo, kao što su dubinsko čišćenje vrtića (ili čak cijele kuće), postavljanje dječje opreme i pranje rublja. A može uključivati ​​i emocionalnu pripremu za predstojeće roditeljstvo i vezu s partnerom ili nerođenom bebom.

Nije provedeno puno istraživanja o ovom uobičajenom instinktu. Jedno od rijetkih formalnih istraživanja, provedeno 2013. godine, pokazalo je da trudnice više vremena provode u čišćenju i uređenju doma nego žene koje nisu trudne. Također su selektivniji u vezi s tvrtkom koju vode i vjerojatnije će radije držati se blizu kuće.

Gniježđenje nije zdravstveno stanje. To je zanimljiviji podsjetnik na našu životinjsku prirodu nego bilo što drugo. Dakle, čak i ako se gniježđenje dogodi u razgovoru s liječnikom prilikom prenatalnog posjeta, nećete dobiti dijagnozu.

Gnijezde li se sve buduće majke?

Ne. Oko 73 posto anketiranih mama s naše web stranice reklo je da su se ugnijezdile tijekom trudnoće, a 27 posto da nisu.

Gniježđenje ili ne gniježđenje: oboje je normalno. Neki ljudi imaju poriv, ​​a drugi nemaju.

Bez obzira na to je li vas pogodio instinkt za gniježđenje ili ne, nije pokazatelj zdravlja vaše trudnoće ili približavate li se trudovima.

"Svako iskustvo trudnoće različito je", kaže Lucy A. Hutner, docentica psihijatrije u Medicinskom centru Langone NYU. Briga o tome gnijezdiš li se "kako treba" posljednje je što bi svaka mama trebala raditi, dodaje Hutner.

Neke se mame ne mogu gnijezditi zbog fizičkih ograničenja, poput ležanja na krevetu. A drugi koji su podvrgnuti liječenju neplodnosti ili su prethodno pobacili ili su mrtvorođeni mogli se gnijezditi opreznije ili uopće ne, kaže Hutner.

Kako ću znati gnijezdim li se?

Ako se osjećate kao da jeste, vjerojatno jeste. Dovodite li svoj dom u red, izbirljiviji ste s kime provodite vrijeme ili razmišljate o utjecaju bebe na vaš profesionalni život? Gniježđenje obično doseže vrhunac u trećem tromjesečju, ali želja za čišćenjem, organiziranjem i pripremom doma može započeti već nakon 5 mjeseci.

Jednostavno se pitati gnijezdite li se, prema Hutneru, dobra stvar. "To znači da se usredotočite na ideju da postanete roditelj i razmislite o tome kako će biti kad se počnete brinuti o svojoj bebi. Neki ljudi stvarno uđu u fizički dio, a za druge je više važno promjena identiteta ".

S druge strane, kaže dr. Marla Anderson, vodeća autorica studije iz 2013., "Ako se ne gnijezdiš, to ne znači da si abnormalna ili ćeš biti loša mama."

Je li gniježđenje znak rada?

Ne. Želja za uspostavljanjem jaslica vašeg djeteta obično doseže vrhunac u trećem tromjesečju, ali nema veze s početkom porođaja. Opažena povezanost ima više veze s individualnom psihologijom, kaže Stella Dantas, ob-gyn iz Kaiser Permanente u Portlandu u Oregonu.

"Imam pacijente koji su trudni 34 tjedna i sve su obavili, a i druge koji u 37. tjednu nisu kupili autosjedalicu", kaže ona. Do naleta energije i aktivnosti pred kraj događa se jer buduće mame pokušavaju pripremiti sve prije nego što dijete dođe, dodaje Dantas, a ne signal da će porod početi.

Prestaje li gniježđenje nakon što dobijem dijete?

Gniježđenje se obično smatra pripremom za dolazak vaše bebe.

S praktičnog stajališta, kad je vaša beba ovdje, većina vašeg vremena i energije bit će posvećena brizi za novorođenče. A to nužno znači manje vremena za gotovo sve ostalo.

"Žene troše toliko energije prije nego što im se dijete rodi na [gniježđenje], jer neće imati energije ni vremena ni motivacije kad njihova beba bude tamo. Dakle, ta ponašanja potpuno opadaju [nakon rođenja da bi se brinuti] o njihovoj bebi i bilo kojoj drugoj djeci ", kaže Anderson.

Hutner se slaže. "Općenito, roditelji nemaju vremena ni energije za daljnje gniježđenje. Zbog toga su socijalne potpore toliko važne", kaže ona, posebno nakon dolaska bebe.

Zapravo je njihova studija otkrila da se ponašanje u gniježđenju potpuno zaustavilo do trenutka intervjuiranja sudionika studije osam tjedana nakon što su im se rodile bebe.

Hoću li se gnijezditi tijekom svake trudnoće?

Ako ste se ugnijezdili tijekom prve trudnoće, vjerojatno ćete i u bilo kojoj sljedećoj trudnoći. "Vjerojatno će se neko ponašanje ponoviti u smislu, recimo, širenja gnijezda", kaže Hutner.

Dantas se slaže. Gniježđenje za mame koje već imaju djecu može jednostavno značiti "vađenje i pranje dječje odjeće, vađenje autosjedalice, vađenje starih igračaka, vađenje pumpe za dojke i spremanje svega. To je sve gniježđenje."

Gnijezde li se tate?

Do sada nisu rađene studije o očevima i gniježđenju. No, anegdotalno je da se mnogi očevi zanesu u pripreme svog partnera ili pokreću neke vlastite projekte kako bi pripremili dom za svoju bebu.

Hutner kaže da ipak vidi neke tate kako se gnijezde, obično bliže terminu njihova partnera. "Za partnera se [trudnoća] može osjećati pomalo teoretski dok dijete zapravo ne dođe", kaže ona. "Dakle, ako tata uživa u gniježđenju, to je sjajno. Ali upozorio bih na ideju da to moraju učiniti ili da ako to ne učine, nešto nije u redu."

Postoje li negativne strane gniježđenja?

Samo gniježđenje nije štetno. Ali, kao i kod svake aktivnosti tijekom trudnoće, koristite zdrav razum:

  • Ne penjajte se visokim ljestvama kako biste objesili slike ili čistili teško dostupna prašnjava mjesta. Ako slikate ili čistite, pobrinite se da je soba dobro prozračena i da proizvodi koje upotrebljavate budu sigurni.
  • Možda ćete se napuniti energijom, ali pretjerano iscrpljivanje i iscrpljenost predstavljaju rizik, kaže Maria Brooks, predsjednica Lamaze International i medicinska sestra za porod i porod. Obavezno pravite pauze i pijte puno vode.
  • Pustite savršenstvo. Lako vas svlada ogroman broj izbora koje morate donijeti i razmišljajući da sve mora biti baš tako prije nego što dijete dođe. Vjerujte svojim instinktima, kaže Hutner, i sjetite se da ste sve što dijete zaista trebate.
  • Potražite znakove tjeskobe. Anksioznost je česta u trudnoći. Ali ako gniježđenje postane opsesivno - na primjer, gubite san brinući se o "savršenom" madracu za krevetić - razmislite o razgovoru sa svojim liječnikom.


Gledaj video: Pretrage za vrijeme trudnoće (Listopad 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos