
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Bebe koriste usta i osjetilo okusa za istraživanje, učenje i osmišljavanje hrane i svijeta oko sebe. Evo 10 načina na koje možete potaknuti dječje okusne pupoljke.
Pupanje u maternici
Kad ste trudni samo 9 tjedana, vaša beba već ima okusne pupoljke. Kada je vrijeme za čvrstu hranu, vaša će malena možda preferirati okuse kojima je bila izložena prije rođenja.
Sladokusac
Vaše novorođenče može prepoznati slatko-kiseli okus, ali više voli slatko. Majčino mlijeko je prirodno slatko, a adaptirana mlijeka zaslađena je u skladu s željama novorođenčadi.
Istraživanje na usta
Vaša beba koristi usta ne samo za kušanje, već i za upoznavanje različitih tekstura.
Razvijaju se okusni pupoljci
Otprilike 5 mjeseci osjeti se okus vaše bebe. Još je prerano da većina beba počne s čvrstom hranom, ali njegovi okusni pupoljci razvili su se dovoljno da otkriju sol.
Prva hrana
Kad započnete s uvođenjem čvrste hrane, slatko povrće i voće poput mrkve i batata i voće poput bresaka i banana mogu biti dobar prvi izbor. Hrana u jarima je prikladna, ali domaća hrana lako je, jeftina i nudi više raznolikosti. Doznajte kako sami napraviti dječju hranu.
Pratite kako djetetovo tijelo reagira na svaku hranu uvodeći po jednu novu hranu i čekajući tri dana prije nego što uvede drugu novu hranu.
Nastavi pokušavati
Ponekad će vaša beba odmah voljeti novu hranu. Ponekad ćete možda trebati istu hranu nuditi više puta u različitim obrocima prije nego što ju ona uzme. Nemojte forsirati, ali nemojte odustati ni nakon nekoliko pokušaja. Ono što nova izjelica odbije u ponedjeljak i srijedu, možda će voljeti u petak! Potražite savjete za poticanje bebe da proba novu hranu.
Radost raznolikosti
Davanje bebi puno različitih namirnica na proba, s raznim ukusima i teksturama, može joj pomoći da uživa u širokom jelovniku hrane kako stari. Možete probati pasiranu višnju, pasiranu repu i drugu uzbudljivu ranu hranu - mogli biste se iznenaditi onim što vaša beba proždra!
Pronađite još ideja za avanturističku prvu hranu za bebe.
Kako dojenje pomaže
Dojenje može poboljšati raznolikost hrane koju vaša beba jede kad prijeđe u čvrste materije. Studije pokazuju da djeca koja doje više prihvaćaju novu hranu i okuse kad prijeđu u krutu tvar. Stručnjaci teoretiziraju da se to događa jer hrana u maminoj prehrani aromatizira majčino mlijeko, što izlaže bebe većem okusu od prvog dana.
Nema žurbe
Pustite bebu da istražuje hranu vlastitim tempom. Prvih nekoliko okusa može biti upravo to - okuse koje će istražiti jezikom prije nego što pusti da hrana nakapa natrag. Vaše ohrabrenje i podrška mogu vam pomoći da se novi mali izjelica navikne na različite namirnice i osjeća sigurnim u probavanju.
Ograničite sol i šećer
Pokušajte ne davati bebi slanu ili slatku hranu. To isključuje većinu prerađene hrane - najbolje je svježe.
Mladi bubrezi vaše bebe nisu u stanju nositi se s preradom previše soli, a šećer može uzrokovati karijes. Osim toga, ne želite da vaše dijete razvije ukus za slanu ili slatku hranu.
Otkrijte pet najgorih namirnica za bebe.
Držite ravno lice
Bebe kopiraju svoje njegovatelje i njihove reakcije na hranu. Stoga je dobra ideja pokušati prikriti sve jake antipatije koje imate - posebno zdravom hranom koju potičete svog mališana da jede!
Hrana za prste
Otprilike do 8 mjeseci većina je beba spremna za hranu za prste. Ovo je dobra šansa za vaše dijete da okusi novu hranu, kao i omiljenu hranu u novom obliku. Primjerice, ako vaša beba voli pasirane breskve, grickanje malih komadića breskve novo je kulinarsko iskustvo za njezine okusne pupoljke različite teksture i rafala okusa.
Ostale mogućnosti uključuju sitne komade mekog sira, usitnjeno tvrdo kuhano jaje, komade kuhanog mesa veličine graška, kockice tofua i još mnogo toga.
Saznajte više o hrani za prste.
Dana Dubinsky urednica je za zdravstvo i znanost.
oglas | stranica nastavlja se u nastavku
Dovoljno
Molim vas, oprostite što sam vas prekinuo.
Mislim da je ovo veličanstvena ideja
Very curiously :)
Ništa nećete promijeniti.