Općenito

Kako mogu pomoći svojoj bebi da se prilagodi drugoj vremenskoj zoni?

Kako mogu pomoći svojoj bebi da se prilagodi drugoj vremenskoj zoni?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Baš kao i odrasli, i bebe mogu imati malo problema s prilagođavanjem različitim vremenskim zonama tijekom produženih putovanja. No, nekoliko stvari možete učiniti kako biste pomogli malom putniku na putu.

Započnite. Ne trebate čekati dok ne stignete na odredište da biste započeli s prilagođavanjem bebinog rasporeda. Predvidite novu vremensku zonu i pomaknite raspored bebe svaki dan unaprijed ili unatrag. Stavite je u krevet malo kasnije svake večeri i ustanite kasnije ujutro ako idete prema zapadu, ili je odložite u krevet malo ranije navečer i probudite je ranije ujutro ako planirate putovati na istok. U skladu s tim prilagodite i vremena drijemanja.

Pametno odaberite vrijeme putovanja. Kada dogovarate putovanje, imajte na umu raspored beba. Let crvenih očiju mogao bi dobro funkcionirati ako je dovoljno dug i beba će tijekom njega spavati kao i obično. (Pazite i da spavate!) Povucite sjenila, smanjite zvuk i aktivnost i sinkronizirajte sat s novom vremenskom zonom. Putovanje tijekom spavanja olakšat će vam putovanje i možda će najmanje narušiti raspored vašeg djeteta. Ako imate sreće, možda ćete moći izvesti sličan scenarij ako rezervirate kraći let za vrijeme bebinog redovnog drijemanja.

Neka se polako prilagođava.. Možda će trebati nekoliko dana da se vaša beba prilagodi. (Što više vremenskih zona prijeđete, to će duže trajati.) U međuvremenu budite fleksibilni s rasporedom hranjenja i spavanja. Nagovorite svoju bebu dajući joj znakove da ostane budna, čak i dok joj interni sat govori da je večer. Jedan dobar znak je sunčeva svjetlost: Zaposlite je po danu. Neka jede i igra se u sunčanim sobama, a što više vremena provedite vani. Kad je vrijeme za spavanje, prigušite sva svjetla i razgovarajte vrlo tiho.

Uvjerite svoju bebu. Vaša će se beba tijekom vašeg putovanja suočiti s mnogo toga što joj je novo. Vjerojatno će vam biti zahvalna ako sa sobom ponesete neke stvari koje su joj poznate - na primjer omiljenu igračku i pokrivač i losion koji obično koristite.

Naravno, kad se vratite kući, morat ćete preokrenuti cijeli postupak.


Gledaj video: Ako držiš do sebe nikada nećes tolerisati ovih 5 stvari (Lipanj 2022).


Komentari:

  1. Menhalom

    I'm sorry, but I think you are making a mistake.

  2. Adan

    I think, that you are mistaken. Pišite mi u PM, razgovarat ćemo.

  3. Fowler

    Wonderful, this valuable information

  4. Tanner

    Hvala!, do citatnika!

  5. Moogutaur

    Mislim da nedostaje.

  6. Yunis

    Smatram da počinite pogrešku. Mogu braniti položaj.

  7. Kaden

    Sigurno. Tako se događa. Možemo komunicirati na ovu temu.



Napišite poruku

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos